Dress doctor

Psykologin bakom mode.

Du känner säkert redan till att stil är något som kan få dig att må bättre. Och förmodligen vet du också att all tänkbar inspiration inom just mode och stil finns i Klarna-appen. Men det finns fortfarande några större frågor att besvara. Som hur det senaste året, och hur vi klätt oss, har påverkat vår mentala hälsa. Och vilka faktorer ska vi ta hänsyn till när vi skapar vår nya look efter pandemin?

För att få svar på dom här frågorna och för att få veta ännu mer stämde vi träff med pionjären inom det som kallas the Fashion Psychology Field®, Dawnn Karen. Även känd över hela världen som “The Dress Doctor”.

Klarna: Hej Dawnn, kan du börja med att berätta lite om dig själv?

Jag heter alltså Dawnn Karen, men är mer känd som "The Dress Doctor". Efter examen på Columbia University, kom jag på idén till, och grundade, the Fashion Psychology Field®. Som The World's First Fashion Psychologist i London Times och som ”The Dress Doctor” i New York Times, har jag även skrivit boken ”Dress Your Best Life” som kontrakterad författarinna åt Penguin och Hachette. Boken är utgiven på 4 språk (Spanska, Engelska, Tjeckiska och Ryska). Jag är också en av dom yngsta professorna, och den första svarta, kvinnliga psykologiprofessorn på ”The Fashion Institute of Technology”. Min bakgrund som modell är det som lett till att jag är där jag är idag. I korsningen mellan psykologi och mode.

Vi startar med den enklaste frågan. Påverkas vi psykologiskt av kläderna vi använder?

Dawnn: Vi kan abslout påverkas. Genom att hitta en balans mellan vårt inre och yttre, attityden och klädseln, skapas en känsla av äkthet som i sin tur leder till att vi upprätthåller vår självsäkerhet. Det här är särskilt viktigt nu när vi är på väg ut ur pandemin och in i en ny värld.

Okej, och vilken effekt tror du att vi kommer se när vi börjar klä upp oss igen, efter ett år där vi ”klätt ner oss”?

Dawnn: Det kommer definitivt att skaka om oss. Vi kallar det ”känslohöjande klädsel”. Och det är första steget till att ta tillbaka våra liv. Jag tror också att vi kommer se att man klär upp sig för sin egen skull, och inte för någon annan. Vi kommer oftare fråga oss själva; ”hur mår jag i de här kläderna” än ”hur ser jag ut i de här kläderna”?

”Helt ärligt. Förra året var inte lätt. Många la ner mer tid på att klä ner sig än att klä upp sig. Dessutom verkade våra finaste kläder hänga kvar i garderoben på en ofrivillig och förlängd semester.

Att hitta din egen look igen genom att variera olika kläder och mode så att du kan svassa omkring med stil, eller vad du nu vill kalla det, är faktiskt bra för dig. Det är dessutom bevisat att det påverkar din produktivitet, din energi och mycket mer.”

Har du några tips på hur vi ska tänka när vi väljer vad vi ska ha på oss, för att må bättre?

Dawnn: Jag vill påstå att valet av färg spelar en otroligt viktig roll. Färgval är en form av kommunikation som både triggar våra egna känslor, samtidigt som det påverkar hur vi uppfattas av andra. Färgerna som du själv dras till, och till slut väljer att använda, har en mycket djupare innebörd än att enbart dra uppmärksamheten till sig.

Och när det gäller faktiska saker. Finns det något man bara måste ha hemma för att kunna skapa sin egen perfekta look efter pandemin?

Dawnn: Jag skulle rekommendera att man utgår från en accessoar. Något som minskar stressen över att komma tillbaka till ”den nya världen” efter pandemin. Det kan vara något som betyder mycket för en själv, som kan användas om och om igen. Som till exempel en lyckoamulett, något man ärvt, något religiöst, eller vad som helst som skapar trygghet, lugn och stärker självförtroendet. Självförtroende betyder allt.

Sammanfattningsvis, känn dig trygg i dig själv och definiera din nya look för en ny, bättre vardag. Kom ihåg vad The Dress Doctor har sagt, och vad A$AP Rocky alltid vetat – den bästa stilen är din egen stil. Det handlar framförallt om att tycka om sig själv.

Du kanske också gillar.

Upcycle

Låt oss prata upcycling.

Läs om när vi träffade Rave Review – en Stockholmsbaserad designduo som arbetar med upcycling. De berättade om grunderna för upcycling och kom med en hel del tips.

Upcycle

Kom igång med upcycling.

Fem bra tips från Josephine och Livia från Rave Review. Kom igång med din upcycling redan idag.